Gruppen Trainings

Gemeinsam trainieren - stärker werden!

Drei Personen machen Kettlebell-Übungen in einem Fitnessstudio, kniend auf einem nummerierten Bodenbelag. Medizinbälle liegen auf dem Boden.

Das erste Training ist kostenlos: Code “probetraining” einlösen

Du suchst ein effektives Training in der Gruppe, das dich weiterbringt?
Hier findest du drei ganz unterschiedliche Kurs-Formate - schau, was am besten zu dir passt!

Funktionelles Training in der Gruppe
Kraft, Koordination und Ausdauer in einer motivierenden 12er-Gruppe
Dieses Training ist für dich, wenn du ein strukturiertes, dynamisches Training suchst, das Kraft & Ausdauer verbessert – mit fester Programmstruktur und motivierender Gruppendynamik.

  • Mittwoch 15:45 Uhr

  • Gruppengröße: max. 12 Personen

  • Preis: 15€ / mit Wellpass kostenlos

  • Ort: McFit Laim

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„Gemeinsam Stärker“ – Individualisiertes Kleingruppentraining
An dich angepasstes Training, hochwertiges Coaching und Spaß in einer kleinen Gruppe mit max. 8 Personen. Dieses Training ist für dich, wenn du ein individuelles Training in kleiner Runde möchtest, bei dem die Übungen an dich und deine Ziele angepasst werden.

  • Dienstag 18:00 Uhr
    Donnerstag 18:30 Uhr

  • Gruppengröße: max. 8 Personen

  • Preis: 25€ / mit Wellpass nur 10€

  • Ort: Munique Performance

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Athletiktraining – Leistungsorientiertes Training in kleiner Gruppe

Du willst mehr als nur „fit werden“? In diesem Training steht leistungsorientiertes Athletiktraining im Fokus – mit gezieltem Input für Schnelligkeit, Sprungkraft, Rumpfstabilität und Funktionalität. Kleine Gruppe, viel Coaching, maximaler Fortschritt.

Dieses Training ist für dich, wenn du sportlich ambitioniert bist und ein strukturiertes, forderndes Training suchst, das dich auf dem Feld oder im Alltag wirklich weiterbringt.

  • Montag 18:00 Uhr

  • Gruppengröße: max. 6 Personen

  • Preis 30€ / mit Wellpass nur 15€

  • Ort: FT-Club München

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"...das Training ist immer klug aufgebaut, präzise, motivierend und an meine Tagesform angepasst."

Alex Klein ---

"Top Trainer. Bin schon fast ein Jahr bei ihm jede Woche und möchte das Training nicht mehr missen."

Peter Q. ---

"Mit Quirin zu trainieren hat mir bei unangenehmen Schulter-Beschwerden super geholfen. (..) So hatte ich einen Safe Space, um mich wieder an regelmäßigen Sport heranzutasten.(...) Ich würde das Training jedem empfehlen!"

Kathrin ---

"...hat eine enorme Expertise und ist sowohl fachlich als auch persönlich top."

Anian ---

"Absolut empfehlenswert, finde ich! Das Training mit Quirin ist nicht nur äußerst effektiv, sondern macht mir auch richtig Spaß. Fachlich ist er top – jede Übung erklärt er klar und passt sie, wenn nötig, individuell an, sodass man immer sicher und technisch korrekt trainiert. Man merkt sofort, dass er mit viel Leidenschaft, positiver Energie und Feingefühl dabei ist und einem wirklich hilft, motiviert zu bleiben, sich zu verbessern und die eigenen Ziele zu erreichen. Wer echte Fortschritte erzielen und dabei noch Spaß haben möchte, ist bei Quirin genau richtig!"

Caroline ---

"...das Training ist immer klug aufgebaut, präzise, motivierend und an meine Tagesform angepasst." Alex Klein --- "Top Trainer. Bin schon fast ein Jahr bei ihm jede Woche und möchte das Training nicht mehr missen." Peter Q. --- "Mit Quirin zu trainieren hat mir bei unangenehmen Schulter-Beschwerden super geholfen. (..) So hatte ich einen Safe Space, um mich wieder an regelmäßigen Sport heranzutasten.(...) Ich würde das Training jedem empfehlen!" Kathrin --- "...hat eine enorme Expertise und ist sowohl fachlich als auch persönlich top." Anian --- "Absolut empfehlenswert, finde ich! Das Training mit Quirin ist nicht nur äußerst effektiv, sondern macht mir auch richtig Spaß. Fachlich ist er top – jede Übung erklärt er klar und passt sie, wenn nötig, individuell an, sodass man immer sicher und technisch korrekt trainiert. Man merkt sofort, dass er mit viel Leidenschaft, positiver Energie und Feingefühl dabei ist und einem wirklich hilft, motiviert zu bleiben, sich zu verbessern und die eigenen Ziele zu erreichen. Wer echte Fortschritte erzielen und dabei noch Spaß haben möchte, ist bei Quirin genau richtig!" Caroline ---